Indonesia kini berada di tiga besar klasemen SEA Games 2023 menyalip tuan rumah Kamboja. RI resmi mengumpulkan 76 emas, 66 perak dan 91 perunggu.Secara rinci hingga Senin (15/5/2023) malam, kontingen Ibu Pertiwi berhasil menambah enam medali emas, lima medali perak, dan delapan medali perunggu. Medali diraih dari cabang kick boxing, sepak takraw, taekwondo, angkat besi, dan gulat.Abdul Aziz, atle [...]

Semua orang yang hidup di dunia ini pasti ingin bahagia. Namun, tidak semua dari kita bisa mencapai kebahagiaan karena beberapa faktor, termasuk kebiasaan yang sering kali kita lakukan. Tanpa disadari, kita ternyata memiliki banyak kebiasaan yang menurut kita mungkin sebenarnya baik untuk tetap termovitasi, tetapi itu justru dapat merusak kebahagiaan diri kita sendiri. Nah, untuk mengetahuinya l [...]

Salah satu kunci mendapatkan kebahagiaan dalam hidup adalah rasa syukur. Hal tersebut sudah dibuktikan melalui penelitian dari Harvard Adult Development Study yang menyatakan bahwa tipikal orang bahagia adalah mereka yang selalu bersyukur. Studi ini menelaah tingkat kebahagiaan dan kesehatan banyak populasi di dunia, yang sudah dilakukan selama 100 tahun. Dengan kata lain, orang yang selalu bersy [...]

Cuaca Panas Ekstrem, Lakukan 4 Hal Ini agar Selamat Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI mengimbau masyarakat Indonesia untuk berwaspada dalam menghadapi cuaca panas ekstrem.Imbauan ini muncul seiring dengan prediksi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) yang menyebutkan bahwa indeks sinar ultraviolet (UV) sinar matahari di beberapa wilayah Indonesia akan mencapai kategori risiko ba [...]

Menjelang Hari Raya Idul fitri atau Lebaran, tentu tradisi pulang kampung atau mudik mulai dilakukan masyarakat Indonesia.Banyak keluarga pasti ingin merayakan Lebaran bersama saudara di kampung halaman.Karena itu, tidak jarang perjalanan mudik harus dilakukan saat masih menjalankan puasa.Melakukan perjalanan jauh saat berpuasa tentu harus diperhatikan, agar puasa tetap berjalan lancar. Berikut ad [...]

Mudik lebaran ke kampung halaman menjelang Idul fitri adalah sebuah tradisi yang kerap dilakukan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia, terutama bagi mereka yang merantau.Kegiatan mudik lebaran memang umum dilakukan, tetapi tentulah banyak orang yang khawatir meninggalkan rumah dalam keadaan kosong.Apalagi untuk rentang waktu beberapa hari selama pulang dan liburan ke kampung halaman. Untuk it [...]

Menabung bukan perkara mudah. Sebagian besar penghasilan bulanan dikeluarkan untuk biaya sewa, tagihan, makanan, dan masih banyak lagi. Tanpa Anda sadari, terkadang Anda harus mengeluarkan uang ekstra untuk hal-hal yang tak perlu.Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mencontoh orang-orang Jepang dengan membuat kakeibo atau jurnal penganggaran. Bagi orang Jepang, jurnal ini sangat membantu menga [...]

Tunjangan Hari Raya (THR) merupakan salah satu yang ditunggu-tunggu. THR ini bisa menjadi tambahan pendapatan buat kamu. Nah dalam kondisi ekonomi yang serba tidak pasti ini, kamu perlu mengambil keputusan dengan lebih logis berkaitan dengan pengeluaran dana THR. Hal ini penting, agar usai Lebaran nanti, dana tidak habis begitu saja dan kamu terbebas dari potensi jerat utang. Mengutip laman Otorit [...]

Ada banyak pertimbangan pada saat memutuskan untuk mengunjungi negara-negara untuk traveling. Salah satu pertimbangannya bisa berkaitan dengan karakter warga lokal yang ada di sana. Tentunya traveling akan menyenangkan apabila warga lokalnya ramah dan sangat membantu. Tak heran apabila kamu sebaiknya dapat mencari lebih banyak informasi mengenai hal tersebut. Jika kamu mencari negara-negara yang w [...]

Ada anggapan jika kita dilarang minum kopi selama bulan puasa karena bisa memicu asam lambung maupun keluhan lainnya. Minuman berkafein ini juga dinilai akan merusak jam tidur kita, yang sudah berubah banyak selama Ramadhan. Faktanya, saran ini sulit diaplikasikan karena banyak orang yang merasa harinya kurang lengkap tanpa segelas kopi favorit. Ahli gizi dari Universitas Indonesia, Ulfa Teni Saf [...]