Baik dalam urusan bisnis maupun pribadi, terbukti secara ilmiah bahwa menetapkan tujuan yang jelas dan dapat ditindaklanjuti akan meningkatkan peluang Anda untuk berkembang atau membuat perubahan yang berarti.Tapi, apa arti sebenarnya? Ingat, tidak harus malam tahun baru untuk membuat perubahan atau memutuskan melakukan sesuatu dalam bisnis (atau hidup Anda) secara berbeda. Waktu terbaik untuk men [...]

Pengembangan diri adalah proses untuk meningkatkan kualitas diri dan mencapai potensi yang sebenarnya. Ini dapat dilakukan dengan menetapkan tujuan, merencanakan cara untuk mencapainya, dan melakukan tindakan untuk mencapai tujuan tersebut. Melalui pengembangan diri, kamu dapat meningkatkan rasa percaya diri, meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik, serta mencapai tujuan hidup kamu. 1. Tetapk [...]

Sudahkah kamu punya resolusi untuk tahun depan? Kalau memang belum, agar tak asal membuat, kamu bisa mengikuti tips dan cara membuat resolusi tahun baru dari kami. Resolusi ini tidak hanya mencakup pengembangan diri, lho. Kamu juga bisa memasukkan tujuan bekerja dan berkarier untuk tahun depan. Kira-kira, apa saja tipsnya? Simak informasinya di bawah ini, ya! 1. Gunakan metode SMART Metode SMA [...]

Setiap orang pasti memiliki mimpi yang ingin mereka gapai, baik itu dalam jangka pendek maupun dalam jangka panjang. Meski begitu, masih banyak orang yang berhenti mengejar mimpi di tengah jalan karena impian mereka tak kunjung-kunjung tercapai. Tapi, apakah kamu tahu ada tips untuk membantumu meraih cita-cita? Pertama, Tentukan Tujuanmu Langkah paling pertama adalah untuk menentukan tujuan yang [...]

Percaya tidak percaya, pada zaman ini, kita masih sering menemui orang berjiwa kerdil yang tidak bisa terbuka terhadap pendapat orang lain. Mereka terus berkutat dengan pikiran-pikiran seputar dirinya sendiri dan menjadikan pengalaman dan pengetahuannya sebagai standar benar-salah. Mereka sulit membuka pikiran, menerima kritik sebagai masukan, apalagi berkeinginan untuk menjadi lebih besar dan leb [...]

Pertemanan yang tadinya baik-baik saja bisa buyar cuma gara-gara satu momen. Sebuah momen yang bikin kita merasa nggak nyaman dengan sikap teman kita. Momen yang bisa apapun bentuknya. Mulai dari hutang nggak dibayar, bercanda kelewatan, dibohongi, ditikung teman, dan lain sebagainya Tidak suka sama orang itu wajar. Sebab kita manusia diberi perasaan untuk bisa merasakan baik dan buruk perlakuan o [...]

Emosi sebagai perasaan intens atas reaksi terhadap sesuatu dapat memengaruhi seseorang dalam berinteraksi dengan orang lain. Emosi juga bisa berpengaruh terhadap keputusan seseorang dalam menentukan pilihan, bertindak dan membangun persepsi. Para psikolog selama ini telah mengidentifikasi beragam jenis emosi pada manusia. Beberapa teori muncul untuk mengkategorikan dan menjelaskan emosi yang diras [...]

Menghargai pendapat orang lain merupakan salah satu bentuk sikap toleransi. Sikap ini menunjukan rasa saling menghargai antar sesama manusia. Walaupun terkadang kita berbeda pendapat, namun tetap hubungan baik ini harus senantiasa kita jaga. Menghargai orang lain memang tidak semudah yang di bayangkan. Kadang ada saja sifat di mana kita tidak bisa menghargai pendapat orang lain. Mungkin salah satu [...]

Setiap orang pasti memiliki impian, tapi sayang hanya segilintir orang yang mampu mewujudkan. Kamu sama halnya tukang tidur, kalau saja terus bermimpi, tapi tidak lekas bangun untuk membuat nyata mimpi itu. Tapi kamu adalah pemimpi sejati, kalau mau beranjak dari tempat tidurmu untuk membuat nyata mimpimu.  Jika mengikuti bahasa anak muda zaman sekarang, katakanlah kalau hidup harus dibuat [...]

Di tengah pandemi corona atau Covid-19, penting bagi kita untuk melakukan berbagai tindakan pencegahan, termasuk menjaga jarak sosial, tetap tinggal di rumah, dan tidak menyentuh wajah kita bila berada di luar rumah. Namun, pola hidup yang tidak sehat dapat berdampak negatif bagi tubuh kita. Menurut Moch. Aldis Rusliladi, SKM, CNWC, Nutrition Wellness Consultant Nutrifood, kesehatan harus sangat [...]